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葡萄采摘制作葡萄干

日期:2019/03/05 06:38

备料:无籽葡萄550g,玉米淀粉5小勺

1.新鲜的葡萄550克。
2.选购时请选择无籽的,吃时不用吐核哦。
3.逐一剪下来,顶部留大概2毫米长的小枝。
4.用5小勺玉米淀粉轻轻搓洗。
5.将葡萄表面的污迹洗干净。
6.搓洗完后冲洗干净,沥干水。
7.铺入果干机,选择58度风干功能。
8.晚上开启果干机,白天隔着盖子放在太阳底下晒,大概一周,水份收干70%左右就可以了。太干不好吃,太湿不好保存。
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白•●、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷•●、腰痛•●、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。
如果采摘很多葡萄,又吃不完,就自己制作葡萄干吧。

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